Babamasszázs

Mozgásfejlesztő, játékos gyermektorna

Aki már kinőtt a baba-mama tornából, tipegő-szaladó gyermekével bátran választhatja következő lépcsőfoknak a játékos mozgásfejlesztő gyermektornát.

A foglalkozások során a már járni tudó gyerekek játékos formában tapasztalhatják meg a különböző mozgásformákat.
A tornán fontos szerepet kapnak a mozgássort kísérő dalok és mondókák.
A foglalkozásokon változatosan használjuk a különböző szereket (babzsák, labda, karika, pad, szőnyeg, bordásfal, alagút, trambulin, gördeszka…)
Ezek az eszközök kiválóan alkalmasak a nagymozgások (kúszás, mászás) és az egyensúlyérzék fejlesztésére. Segítik a testséma, a szem-kéz, szem-láb koordináció kialakulását.

A gyermekkori tartáshibák egyre növekvő száma közismert.
A korai talpra állítás, a nem megfelelő cipő használata, a sima, kemény talajon való járás mind hozzájárulnak a lábboltozat gyengüléséhez.
A torna végén ezért lábboltozat erősítő gyakorlatokat végzünk.
(bokakörzések, integetések lábbal, tárgyak felvétele lábujjakkal, spicc-pipa...)

A tornagyakorlatok pozitív hatásai:

  • tartóizmok erősítése
  • talp és lábizmok megerősítése
  • test megismerése, testrészek mozgásának irányítása
  • mozgáskoordináció fejlesztése
  • társas kapcsolatok kialakulása
  • formákkal, színekkel, irányokkal való megismerkedés
  • mondóka, verstanulás, ritmusérzék fejlesztés
  • egyensúlyérzék fejlesztés
  • ruganyosság, hajlékonyság, testi erő fejlesztése
  • állóképesség fejlesztése
  • szem-kéz, szem-láb koordináció fejlesztése
  • önállóság fejlesztése

Mindkét helyszínen szülőkkel együtt tornázunk.
A foglalkozások célja a szülő és gyermeke között már meglévő kapcsolat elmélyítése.
Az utolsó10-15 percben ezért nagyon sok, közösen végezhető játékot játszunk (kergetőzés, csalogatós játék, lovacskázás, hintáztatás, pingvin járás…).