Babamasszázs

AKTUÁLIS: APÁS SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ

Időpontja: 2012. november 11. (Vasárnap) 15.00-18.00
Helyszín: Bp. XI. ker. Fadrusz u. 14. VI. emelet 3.

Témák, amiről beszélgetünk:

  • szülés elindulásának jelei
  • kórházi tudnivalók: mit vigyünk magunkkal
  • amit a vajúdásról és szülésről tudni kell: testi-lelki változások, történések
  • hogyan segíthet az apa: légzőgyakorlatok, masszázs, pozíciók, egyéb lehetőségek
  • vajúdási pozíciók gyakorlatban (labdán, ülve, állva, kádban, négykézláb)
  • olajok, homeopátia lehetőségei
  • szakszavak a kórházban: értsük mit mond az orvos, kommunikáció a kórházi személyzettel
  • természetes és mesterséges fájdalomcsillapítás lehetőségei
  • hogyan kerüljük el a gátmetszést
  • amit a császármetszésről tudni kell
  • aranyóra: első órák a babával: néhány szó az újszülöttről
  • válasz a kérdésekre

Előzetes bejelentkezés szükséges emailben vagy telefonon.

A foglalkozás mindenki számára nyitott, nem feltétel a dúlaválasztás és a szülésre felkérés.

Szülésre felkészítés dúlával

Amikor egy kisbaba megfogan, baba és mama egy közös úton indulnak el együtt.
Közösen fejlődnek, alakulnak, változnak. A várandósság hónapjai tele vannak kérdésekkel, izgalommal és gyakran aggodalommal is.
Az első gyermeküket váróknak még izgalmasabbak ezek a hónapok, hiszen nekik még minden új és ismeretlen.

Minden szülő a legjobbat szeretné adni a babájának. Hogy mi a legjobb, azt néha nehéz eldönteni. Erre csak az képes, aki elegendő információval rendelkezik. Mai világunkban információhoz jutni nem nagy dolog, kérve, kéretlenül dől ránk minden irányból.

Szomorúan tapasztalom, hogy a kismamák gyakran az orvosuktól, védőnőjüktől nem kapnak kielégítő, megnyugtató, pontos információkat. Már a várandósság alatt, és később a baba megszületése után is sokszor egyedül állnak kérdéseikkel.

Sok kismama először az internet világában keresi a válaszokat.
Az információk tömegéből kiválasztani azt, ami hasznos és ami igazán a mienk, nem egyszerű feladat.

Miben tudok segíteni, mint dúla?

Tapasztalatom szerint az a jó, hogy ha a várandósság alatt többször találkozunk. Ezek a beszélgetések segítik egymás jobb megismerését is.

Találkozásaink során meghallgatom a várandóssággal és szüléssel kapcsolatos érzéseidet, elképzeléseidet. A legjobb tudásom szerint igyekszem válaszolni a benned felmerülő kérdésekre.
Beszélgetünk a várandósság és szülés testi és lelki változásairól, a természetes szülésről, a fájdalom elfogadásáról és megszelídítésének természetes módjairól.

A felkészülés során szó esik a kisbabáról, a szülést követő „aranyóráról”, szoptatásról, gyermekágyas időszakról, a családdá válás örömeiről.
Tájékoztatni tudlak, hogy a különböző intézményekben milyen szülészeti és újszülött ellátással találkozhatsz, milyen gyermekágyas elhelyezést biztosítanak, támogatják-e az anyatejes táplálást és azt, hogy a szülést követően a babáddal maradhass.
Ezek a szempontok segíthetnek eldönteni hol, milyen körülmények között szeretnéd világra hozni gyermekedet.
Gondolataidat közösen elkészített szülési tervben is rögzíthetjük.
Tanácsokat adok, mit érdemes magaddal vinni a kórházba, hogy kényelmesebbé tegye az ott tartózkodásotokat.

A felkészítő beszélgetéseken szeretettel várom az édesapákat is.
A lelki támogatás mellett megismerhetik a gyakorlati segítségnyújtás, a vajúdástámogatás lehetőségeit, így párjukkal együtt tudatosan készülhetnek fel gyermekük fogadására.